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Le cyclisme moderne Le cyclisme moderne

L'auteur : alors jeune médecin passionné depuis toujours par le cyclisme, Patrick Mallet a commencé par assurer le ...

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Motricité sportive Motricité sportive

Jacques Piasenta a débuté sa carrière d&rsquo.entraî.neur au début des années 80. Il a notamment e...

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Les Fondamentaux du CYCLISME - Tome 2 Les Fondamentaux du CYCLISME - Tome 2

Par Christian VAAST Voici un manuel indispensable à tout coureur ou entraî.neur ! Après le très grand succ&eg...

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NATATION - DE L&rsquo.APPRENTISSAGE AUX JEUX OLYMPIQUES Entraî.nement, technique, mental Par Michel Pedroletti L&rsquo.objectif de...

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Sport  santé et préparation physique Sport santé et préparation physique

Les connaissances évoluent et vous ? À. partir des dernières études scientifiques et de l'expertise sur le terra...

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Sports dendurance entraînement et performance Sports dendurance entraînement et performance

Sports d'endurance entraî.nement et performance. &ndash. Comment planifier une séance et concevoir un plan d'entraî.nement...

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Sport  santé et préparation physique (A776) Sport santé et préparation physique (A776)

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Sports dendurance  entraînement et performance (A801) Sports dendurance entraînement et performance (A801)

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Grand Livre des Exercices de Musculation (A767) Grand Livre des Exercices de Musculation (A767)

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Les Fondamentaux du cyclisme – Tome 1 Les Fondamentaux du cyclisme – Tome 1

Compétition, cyclosport, cyclotourisme Christian VAAST L'auteur a mis sa longue expérience du cyclisme, en tant que cour...

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Les Fondamentaux du Cyclisme- Tome 1 (618) Les Fondamentaux du Cyclisme- Tome 1 (618)

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VTT-Sinitier et progresser (A705) VTT-Sinitier et progresser (A705)

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Musculation pour lenfant et ladolescent (A725) Musculation pour lenfant et ladolescent (A725)

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Les Fondamentaux du Cyclisme - Tome 2 (A750) Les Fondamentaux du Cyclisme - Tome 2 (A750)

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Je pratique la musculation ? Du débutant au pratiquant confirmé (A786) Je pratique la musculation ? Du débutant au pratiquant confirmé (A786)

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En utilisateur invétéré du dérailleur, je commence à me rendre compte que les systèmes de vitesse dans le moyeu ont tout aussi bien leurs avantages. Un Rohloff, supérieur en tous points de vue (construction, souplesse, plage de vitesses), faut bien sûr pouvoir se le payer. Mais le Nexus 8 marche sans accrocs et a une gamme de développements suffisamment ample pour rouler à Bruxelles. Le Sram i-motion 9 est encore plus souple et a une étendue un peu plus grande que le Nexus, à un prix plus élevé.