Équipements indispensables de cycliste

Envie de vous initier au cyclisme ? C’est un sport complet qui peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Pour garantir un meilleur confort et une sécurité optimale pendant la balade, il faudrait être bien équipé. Voici une liste des matériels et accessoires incontournables.

Le vélo et l’éclairage

Le vélo est l’élément le plus important. Le choix repose sur plusieurs critères : l’adhérence, la puissance, la vitesse, le confort et la praticité. Les modèles d’entrée de gamme sont plus accessibles, mais ils offrent moins de stabilité et ne conviennent pas aux professionnels. Toutefois, pour débuter, ils feront très bien l’affaire.

Le compteur de vélo est aussi essentiel. C’est un appareil électronique qui sert à déterminer la distance parcourue et la vitesse. Le matériel est fixé à l’aide d’un aimant sur le rayon pour fonctionner correctement.

En cas de course de nuit, il faudrait s’équiper d’un éclairage de vélo. On distingue trois types d’éclairage de vélo, à savoir :

  • la dynamo : elle alimente les phares arrières et en avant
  • la diode à pile : elle alimente l’éclairage sur le guidon et sur le casque
  • et la lampe LED : elle optimise la visibilité à la nuit tombée

Les autres équipements

Pour la pratique du vélo, il vaudrait mieux porter un haut respirant et un short. Si les moyens vous le permettent, vous pouvez acheter un maillot cycliste. Il procure un confort optimal et absorbe la transpiration. Pour les chaussures, assurez-vous qu’elles soient bien confortables et capables de maintenir convenablement les pieds. Le cuissard, lui, est destiné à protéger les cuisse. Préférez un modèle bien rembourré offrant une bonne protection.

En France, le port de casques est obligatoire pour les moins de 12 ans. Toutefois, personne n’est à l’abri des accidents. Il vaudrait donc en porter pour votre sécurité. Choisissez une taille adaptée au tour de votre tête. Mesurez si c’est nécessaire.

Vous avez également besoin de vous hydrater pendant la balade, notamment pour les longues sorties. Munissez-vous alors d’un porte-bidon et d’une bouteille. D’autres équipements peuvent vous être utiles même s’ils sont facultatifs à l’instar d’un couvre-chaussures, des gants, un sac à dos…

Enfin, pour éviter les coups de soleil et des rayons UV, il est très important de s’induire de crème solaire et de porter des lunettes (elles aident également à protéger les yeux des poussières, des courants d’air et des pierres projetées). Des verres performants sont vivement conseillés.

Où acheter ses équipements ?

Dans les magasins et sites spécialisés en accessoires et équipements de vélo, vous trouverez le nécessaire. Cependant, il convient d’acheter des équipements de bonne qualité pour bénéficier d’un meilleur confort et d’une meilleure protection. Attention ! Il peut y avoir un écart de prix même pour des articles de même marque et de qualité similaire. Pour économiser, faites des comparaisons avant d’acheter.